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나이 들수록 독서가 취미가 되어야 하는 이유, 삶의 문해력 기르는 법

젊을 때는 책 읽을 시간이 없다고들 말합니다. 그런데 막상 시간이 넉넉해지는 은퇴 이후나 여유가 생기는 시기가 되면, 이번엔 책을 붙잡고 있을 집중력이 예전 같지 않다고 느끼는 분들이 많습니다. 그래서인지 최근 독서를 단순한 취미를 넘어 삶을 잘 살아가기 위한 훈련으로 바라보는 시각이 주목받고 있습니다. 오늘은 왜 나이가 들수록 독서라는 취미가 더 중요해지는지, 그리고 무리하지 않고 독서 습관을 다시 들이는 방법을 정리해봤습니다.문해력이란 글자를 읽는 능력만이 아니다 흔히 문해력이라고 하면 글을 읽고 뜻을 이해하는 능력 정도로 생각합니다. 하지만 최근 교육 분야에서는 이 개념을 조금 더 넓게 봅니다. 단순히 활자를 해독하는 수준을 넘어서, 사람들의 감정과 관계, 삶의 맥락을 읽어내고 공감하는 능력까지 포..

눈에는 깨끗해 보여도 세균 온상, 집에서 세탁 놓치기 쉬운 물건 8가지

옷이나 수건은 며칠에 한 번씩 습관적으로 세탁기에 돌리지만, 정작 집안 곳곳에서 매일 몸에 닿는 섬유 제품들은 몇 달, 심하면 몇 년째 그대로 방치되는 경우가 많습니다. 눈으로 보기엔 멀쩡해 보여도 그 속엔 집먼지진드기, 곰팡이, 꽃가루, 반려동물 비듬 같은 알레르기 유발 물질이 켜켜이 쌓여 있을 가능성이 큽니다. 특히 알레르기 비염이나 천식, 아토피와 습진이 있는 가족이 있다면 이런 숨은 세탁 사각지대를 관리하는 것이 생각보다 중요합니다. 오늘은 자주 잊고 지나치기 쉬운 생활용품들과, 각각 얼마나 자주 세탁하면 좋은지를 정리해봤습니다. 왜 옷보다 더 위험할 수 있을까옷은 하루 입고 벗지만, 커튼이나 소파 커버 같은 섬유 제품은 한 자리에 고정된 채 실내 공기 중의 먼지와 습기를 계속 빨아들입니다. 통풍..

대전 중구 노인일자리 총정리 | 신청방법·참여자격·수행기관 전화번호·주소 안내

대전 중구에 거주하는 어르신이라면 노인일자리 및 사회활동 지원사업을 통해 소일거리부터 경력을 살린 일자리까지 다양한 방식으로 참여할 수 있습니다. 사업 유형별 참여 자격과 신청 절차, 그리고 대전 중구에서 실제로 신청을 받는 수행기관 목록까지 한 번에 정리했습니다.대전 중구 노인일자리란?노인일자리 및 사회활동 지원사업은 어르신들이 건강하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 사회참여 기회와 소득 활동을 지원하는 사업입니다. 크게 지역사회에 공헌하는 사회활동형과, 경력과 경험을 살릴 수 있는 일자리형으로 나뉘며 연령과 조건에 따라 참여할 수 있는 유형이 달라집니다.일자리 유형 안내노인공익활동사업은 만 65세 이상 기초연금수급자 또는 직역연금수급자가 참여할 수 있습니다. 노노케어, 취약계층지원, 공공시설 봉사, ..